Ayurveda, el sistema médico más antiguo y holístico del mundo (2ª parte)
Los practicantes emplean muchas de las hierbas y plantas medicinales nativas de Sri Lanka. Combinan hojas, corteza, bayas, raíces y flores para crear pociones personalizadas, aceites y ungüentos hechos a medida para el individuo. En Ayurveda hay una creencia de que no sólo las personas pueden enfermarse, sino también las plantas pueden hacerlo, por lo que sólo se utilizan plantas sanas.
Ayurveda. El arte de vivir. Documental
La ayurveda es el nombre de la "medicina tradicional" del subcontinente indico que tiene como objetivo común la unificación de cuerpo-mente y espíritu, proclamando que la enfermedad y la salud son el resultado de la confluencia de tres aspectos principales de la existencia o doshas. En Sri Lanka, al igual que el yoga y la meditación, son disciplinas muy practicadas